¿Potenciar la Memoria y Estado de Animo? si es posible, en mi artículo anterior escribí sobre las sustancias químicas que aumentan vuestros niveles de energía, rendimiento académico, y deportivo. Sin embargo, estas pastillas causan ciertos efectos secundarios indeseados por los consumidores. Los Nootrópicos naturales son alternativas de las sustancias en forma de pastillas elaboradas en un laboratorio que producen efectos positivos parecidos: Motivación, mejor concentración, buen humor, euforia, reducción del cansancio, entre otros beneficios. En este artículo, voy a mencionar algunas plantas en forma de cápsulas.
1. L-Teanina
Este complemento se puede encontrar en el té verde, y en el negro. No obstante, se puede comprar en cápsulas. ¿Cuáles son sus beneficios? Esta sustancia natural reduce los efectos secundarios de otro nootrópico natural consumido diariamente, que es el café. Esta sustancia reduce considerablemente el estrés, la frecuencia cardíaca, la ansiedad, y ayuda a que os concentréis de manera más eficiente en vuestras tareas, aparte que os relaja, pero no al nivel de un sedante. Es una buena combinación tomar L-teanina junto con el café. A partir de ahora a beber té verde que es muy saludable, y muy económico.
2. Rhodiola Rosea
Esta planta ayuda a combatir la fatiga, ideal para aquellos que tengan que hacer un esfuerzo físico y mental. Otro beneficio de tomar este suplemento es que equilibra los niveles de cortisol. El cortisol es la hormona del estrés. Una cápsula de Rhodiola al día mantiene el estrés alejado de vuestras vidas. Esta planta adaptógenea lo que fomenta un buen estado de ánimo. Otra ventaja de tomar esta pastilla es que os ayuda a conciliar el sueño. Es muy bueno para ser verdad, muchos beneficios y carece de efectos secundarios. Con las ventajas que estas pastillas proporcionan uno se olvida de la ritalina.
3. Huperzina A
Este suplemento dietético, está dando mucho que hablar últimamente, ya que puede servir para retrasar o curar los efectos negativos de la demencia (Alzheimer). Es un candidato con un grande potencial para el tratamiento del Alzheimer como escribí. Sin embargo, hay que seguir investigando, y realizar más pruebas con seres humanos para saber a ciencia cierta si este medicamento puede aportar tal privilegio aquellos pacientes que desean decir adiós a la enfermedad Alzheimer. ¿Sabíais que esta planta es usada en la medicina china como forma de tratamiento a la demencia senil? Se sospecha que mejora las funciones cognitivas de los jóvenes saludables, pero no se sabe muy bien, dado que cada organismo es diferente. ¿Os tomaríais este suplemento para comprobarlo? Hacérmelo saber en la caja de comentarios.
4. Bacopa Monnieri
Este vegetal proveniente de los países asiáticos se utiliza para mejorar las funciones cognitivas de los que lo ingieren. Fomenta vuestro aprendizaje, la concentración, vuestra memoria de trabajo, y la de corto plazo. También desarrolláis la habilidad de recordar mejor la información aprendida- (Memoria de largo plazo). Otro punto importante para recordar es que disminuye los síntomas relacionados con la epilepsia, y la ansiedad. Muchos de estos suplementos no solo son beneficiales para el cerebro, sino que también para el cuerpo. En la medicina hindú lo emplean como un afrodisíaco. Además de que protege las neuronas (Neuro protector), este medicamento alivia los síntomas del asma, úlceras, y actúa como una herramienta útil para los viajes al baño. Estas cápsulas están pensadas para aquellos que quieren aumentar su rendimiento académico o su actividad deportiva en momentos de estrés. Como apenas tiene efectos secundarios, vale la pena tomárselas.
5. Melena de León:
Este hongo medicinal cura o alivia los síntomas de las enfermedades neurodegenerativas: Alzheimer, Párkinson, demencia frontotemporal. La melena de león no solo protege las neuronas, sino que potencia la memoria, y fomenta que estas se comuniquen mejorar entre ellas. A este proceso se le conoce como sinapsis. Este medicamento vale la pena tomarlo, ya que es multifuncional. Este hongo encontrado en la naturaleza, (muy buscado,) gracias a sus propiedades curativas se emplea para tratar enfermedades vinculadas al estómago: úlceras, ardor en el estómago, gastritis. Es excelente si sufrís o padecéis de Helicobacter pylori. La melena de león favorece el crecimiento del microbiota, (bacterias beneficiosas), y destruye las bacterias que perjudican a nuestros organismos. ¿Sabíais que este suplemento también es usado para acelerar el tratamiento de las lesiones del cerebro? Otro beneficio por destacar sobre este medicamento mágico es que reduce las enfermedades cardíacas. Para evitar un infarto al corazón tómese una melena de León. Parezco un anuncio de la televisión. Como colofón, me gustaría mencionar otra ventaja de tomar este suplemento alimenticio. La melena de león acorta la inflamación, lo que conlleva a acelerar las lesiones cutáneas, y a que tengamos la piel sana. Esta índole de medicamentos hace que tengamos ganas de consumirlos para probar en carne propia todos sus beneficios. Aparte de las propiedades curativas se puede tomar con la finalidad de rendir más en la universidad o en la escuela.
Advertencia: Aunque estos suplementos carezcan de efectos secundarios en la mayoría de nosotros, deberíais consultar primero con vuestro doctor antes de consumirlos. Este mensaje va directamente dirigido aquellas personas que tengan algún problema de salud grave como alergias inusuales. Según lo que vienen en los frascos, las embarazadas, los menores, y las que están amamantando a sus bebes, deberían abstenerse/apartarse de su consumo.
